Ikigai v praxi: Chceš život len prežiť alebo naozaj žiť?

Ikigai nie je len známy diagram so štyrmi kružnicami, ale spôsob, ako v každodennom živote hľadať to, čo nám dáva zmysel. Psychologička Dominika Neprašová vysvetľuje, ako sa na ikigai pozerajú v Japonsku a čo si z neho môžeme preniesť do našej reality. Hovoríme aj o tom, čo sa deje, keď svoje potreby a hodnoty dlhodobo potláčame. A najmä o tom, prečo nemusíme meniť celý život naraz – niekedy stačí začať malými krokmi.